位在東京都八王子市的高尾山，是東京近郊著名景點，更是被評為米其林三星的好去處，也是這幾年日本興起的Power Spot之旅的著名能量點。所謂能量點就是自然中良好精氣聚集的地方，許多人認為透過造訪這些能量處可以改運，為自己帶來正向的力量！
我這次特別在年末之際來體驗一趟能量溫泉之旅，欣賞大自然的美景並呼吸芬多精，登山活動一下筋骨並為自己祈福，最後再享受天然的溫泉浴，讓身心靈完全的放鬆洗滌。
從東京來高尾山非常的方便，只要在新宿搭乘京王線列車開往高尾山口站方向，一班列車即可直達。建議可搭乘特快列車或準特快列車，以減少行車時間，車程約一小時。
高尾山的登山步道規劃的非常完善，共有六條主要的登山路線。我選的是適合首次到訪旅客行走的一號路線，此路線會經過藥王院再達山頂。
在進入高尾山前，我首先在旁的不動明王寺院祈福，請不動明王協助我達成此行的能量之旅，與過去的負能量切除，轉運開來，身心愉快。
在登山的路上，一路都可以看見這六根清淨的轉輪，「眼、耳、鼻、舌、身、意」，而每一個轉輪都有它加強的重點，像這個就是舌的轉輪。隨著轉動每個轉輪站的輪盤，想像著自己的六根也隨之淨化，讓自己的感官，不再隨著生活紛擾和刺激跳動，讓心在這步步的行走中沉澱下來，也慢慢的融入這山林之中。
11月中旬至12月上旬，正是楓紅的時候，炫麗的楓葉，將滿山染的色彩繽紛亮麗。
高尾山特產「天狗燒」，可愛的天狗圖案造型，裡頭是黑豆的內餡，味道微甜，清爽好吃。除了天狗燒之外，這裡的特產有丸子團，蕎麥麵，還有熱狗超長的天狗熱狗。
經過藥王院時，看見這神社寫著「腰痛平愈 健腳祈願」，平時腰痠背痛腳又痛的小編，二話不說馬上投錢祈禱，搖響許願鈴，希望菩薩保佑早日病痛遠離。
終於來到高尾山山頂，此時已經下午三點半的，溫暖的冬陽還高掛在天上配上遠景富士山（圖中央淺淺的山影），充滿了詩情畫意。
山頂上有供應著飲用水，許多遊客都有自備餐點上山野餐，也有許多人自備小瓦斯爐，煮麵條和熱飲。我也特別裝了一壺水來飲用，水具有當地的記憶，能保有此處的能量，希望飲水能幫我補充滿滿的正能量。
下山時我選擇搭纜車，可同時欣賞兩旁的山景，滿山的紅葉搭著綠樹，產生出千變萬化的色調，讓我彷彿置身於電影故事中，美的太不真實了！
在高尾山口站可以搭乘這免費的橘黃小巴去「高尾的湯」泡溫泉，放鬆肌肉，疲勞回復。高尾的湯為大眾浴池，分男湯女湯，入館前要先脫鞋，將鞋子寄放在鞋櫃中，再拿鑰匙去買票。它有11種不同的風呂，有天然溫泉也有用13種藥材調配的藥仁湯和按摩池等。
採訪協力單位: 全日空航空
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